LES DIFFERENTS PROFILS SENSORIELS DES BEBES

 

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En tant qu'adulte on entend souvent "je suis plus visuel ou je suis plus auditif "ou "il est très tactile ou il n'est pas tactile du tout "...

Chez l'enfant c'est pareil il a lui aussi une sensibilité différente selon ses sens. Je vous fais part dans cet article d'un petit résumé du livre "Parler le langage sensoriel de votre enfant" qui décrit les profils sensoriels des bébés étudiés par Priscilla Dunstan, australienne qui avait aussi décodé les pleurs des bébés avec le "Dustan Baby langage".

POURQUOI EST -IL INTERESSANT DE LES REPERER ?

Pour comprendre le mieux possible son bébé et pouvoir répondre plus facilement à ses besoins. Priscilla Dunstan parle de 4 profils sensoriels différents : le profil visuel, le profil auditif, le profil tactile et le profil olfactif gustatif. Nous avons souvent un sens prédominant.

L'ENFANT AVEC UN SENS VISUEL DOMINANT

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Ce sont des bébés observateurs, qui regardent partout, ils sont sécurisés par la vue. On dit souvent que ce sont des bébés faciles car le parent en étant juste présent par la vue répond à son besoin. Ce sont des enfants sensibles à l'esthétique, au physique, aux couleurs, aux formes. Ils ont besoin d'ordre, leur chambre est souvent rangée d'ailleurs pour les plus grands. Ils montrent souvent du doigt. Leur sommeil est plutôt facile car ils sont très sensibles au jour et à la nuit. La sur-stimulation visuelle est à éviter chez ces enfants et l'absence visuel du parent peut être stressante pour lui. Lors des repas la présentation, les couleurs dans l'assiette sont importantes pour lui. L'enfant plus grand aura besoin de visualiser dans sa tête ce qu'il apprend pour comprendre.

L'ENFANT AVEC UN SENS AUDITIF DOMINANT

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Ce sont des bébés qui vivent au rythme des sons. Même in utéro ils sont sensibles aux sons. Sont sensibles aux vibrations, à la fréquence, au volume, au changement de ton. Ils sont sécurisés par la voix, le fait de leur parler suffit parfois à les calmer. Ils vocalisent beaucoup. Sont sensibles à trop ou pas assez de bruits. Aiment écouter la musique, les bruits environnants. Pour le sommeil ils peuvent avoir besoin d'un silence total ou bien  s'endorment avec un bruit de fond régulier mais le moindre changement de bruits les réveillent. Ces enfants sont souvent distrait par le bruit qui peut les déconcentrer lors des tétés, des repas...plus grands lors des repas ils expérimentent par le bruit des couverts, l'assiette ... Ils parlent ou babillent assez tôt, il sont assez bruyants. Ils sont assez contradictoires car sont sensibles au bruit mais en produisent beaucoup. Chanter est une bonne méthode pour effectuer une tache qu'il ne veut pas comme le change ou l'habillage. Le ton utilisé est très important avec ces enfants.

L'ENFANT AVEC UN SENS TACTILE  DOMINANT

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les enfants tactiles vivent "dans et avec leur corps". Ils expérimentent tout avec leur corps par le toucher. Le langage de son corps vous dira comment il se sent. Ils débordent d'énergie, sont très actifs. Ce sont des bébés qui ont besoin particulièrement d'être portés. Ils se sentent en sécurité quand ils sont en contact. Ils s'endorment dans les bras, en bercement, en portage. Ont besoin de contact pour dormir, cododo, main tenue.  Ils aiment se caler la tête contre les barreaux de leur berceau. Si le parent a un profil sensoriel différent, l'enfant peut être très envahissant pour lui, le fait de le savoir et comprendre leurs différences peut aider la relation. Rassurez-vous en grandissant quand ils seront suffisamment sécurisés ce sont des enfants qui iront facilement vers les autres. Lors des repas c'est l'enfant qui va avoir besoin de toucher la nourriture avec ses doigts. Ils se sentent à l'aise dans des vêtements souples et amples pour pouvoir bouger. Le massage a beaucoup de bienfaits chez ses enfants pour les calmer, les rassurer. Plus grands ce sont des enfants qui  ont besoin de bouger pour apprendre. Pas toujours facile a accepter par les adultes et pourtant ça marche.

L'ENFANT AVEC UN SENS OLFACTIF/GUSTATIF DOMINANT

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Ils ne sont pas simples à reconnaitre car sont d'une grande sensibilité qui leur permet de s'adapter à leur entourage. Ce sont des enfants sensibles à tout stimuli: bruits, lumières, odeurs, gouts. Bébés, ils  peuvent refuser le lait maternel si il a été congelé ou détestent les changements de marques si lait maternisé.  Peuvent rejeter une personne à cause de son parfum trop fort... Vous l'avez compris ce sont des enfants hypersensibles considérés comme des bébés "difficiles".

Ils ont une imagination débordante et préfèrent l'intimité d'une amitié. Ils sont très empathiques et mélangent parfois les émotions des autres avec les leurs. Sont particulièrement sensibles à l'état émotionnel de leur parent, intéressant à savoir pour les comprendre. Ont besoin d'être rassurés +++. Le sommeil peut être compliqué, ont besoin de  routine+++ et de proximité physique. Lors des séparations qui sont souvent compliquées, le doudou, le tee-shirt avec odeur de maman seront utiles. Les changements sont difficiles, il est important de les anticiper. Pour les repas, attention aux changements ! restez classiques et ils aiment le "fade". Se sentent bien dans des vêtements confortables.

ET NOUS PARENTS ?

Et oui nous aussi nous avons nos propres profils sensoriels dominants qui peuvent être différents de ceux de nos enfants ! ce qui peut être compliqué car pour rassurer notre bébé nous allons utiliser des méthodes qui nous rassureraient Nous ! Il est donc intéressant de se connaitre soi et son enfant pour adapter les solutions.

Par exemple une maman "auditive" peut ne pas comprendre que son enfant "visuel", qui est dans la pièce d'à coté, ne soit pas rassuré par sa voix, car lui il a besoin de la voir !

Je vous invite à lire le livre qui vous donnera de plus amples détails et exemples.

L'INTRODUCTION DES ALLERGENES - liste d'aliments

Comment et quand introduire les allergènes dans l’alimentation de bébé ?

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Aujourd’hui les études ont démontré qu’il existait une « fenêtre d’opportunité » entre 4 et 6 mois où l’introduction d’aliments dans cette phase va diminuer le risque d’allergie.

⛔️  pour les familles avec antécédents d’allergies connues: ⚠️  Demandez un avis médical.

On commencera la diversification alimentaire par des aliments classiques puis après quelques semaines on introduit les allergènes.

Pour les introduire :
1 allergène à la fois pendant au moins 3 jours (pas forcément 3 jours de suite).

Quels sont ces allergènes ? 

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Les 14 allergènes :
1. Le gluten : blé, seigle, orge, avoine, épeautre. On peut l'introduction sous forme de céréales dans le biberon 🍼 sans sucre ajouté et à petite dose 1 cuillère dans le biberon suffit et pas dans tous les biberons.
2. Les œufs 🥚 et produits à base d’œufs. L'Œuf  doit être bien cuit.
3. Les arachides: huile, cacahuète 🥜 et produits à base d’arachide.  En purée ou poudre  bien sûr 🙄 ⚠️  car risque d’étouffement . À mélanger dans le biberon, la purée ou la compote
4. Les poissons: cuits
5. Les crustacés 🦐 : crevettes, crabes, ⛔️  doivent être cuits
6. Mollusques : moules, huîtres , coquillages… ⛔️ cuits aussi
7. Le soja (tofu dans purée)
8. Le lait de vache 🐄🥛 et produit à base de lait. On peut introduire une petite cuillère de lait de vache ou yaourt mais garder l’allaitement ou le lait 1er et 2ème âge adaptés à bébé jusqu’à 1 an (minimum 9mois )
⚠️  si intolérance aux protéines de lait de vache, ne pas introduire avant avis médical
9. Les fruits à coque: amande, noisette, noix, noix de cajou …attention ⚠️ en poudre, purée en raison du risque d’étouffement.Il existe aussi les boissons d’amandes
10. Le céleri
11. La moutarde
12. Le sésame : graines et pâte de sésames et produits à base de sésame.
13. Les sulfites, anhydride sulfureux (SO2)sont des additifs alimentaires mais peuvent être présent dans certains aliments
14. Le lupin : légumineuse utilisé par les industriels comme émulsifiant.

Il est important après l’introduction des allergènes de continuer à en proposer régulièrement à votre enfant.
La règlementation impose l’étiquetage des allergènes sur les produits.

Pour vous aider voici un petit tableau que vous pourrez afficher sur votre frigidaire, par exemple, pour savoir ou vous en êtes de l'introduction des allergènes.
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LA NEOPHOBIE ALIMENTAIRE ?

La neophobie alimentaire qu'est-ce que c'est  ? 

Votre enfant refuse tout d’un coup de manger certains aliments alors que jusqu’à maintenant il n’y avait aucun problème ! 
Rassurez-vous cela n'arrive pas qu’à votre enfant !
On appelle cela la “Néophobie alimentaire” qui  concerne 77% des enfants entre 15 mois et 3 ans. 

 

Qu’est ce que c’est exactement ? 

Revenons à l’origine du mot NÉO= nouveau et PHOBIE =peur 
 
C’est donc la méfiance envers tout aliment qui est nouveau ou que l’enfant considère ne pas connaître. La plupart du temps c’est une aversion pour les légumes.
 En effet, avant ces mêmes légumes étaient mixés et le fait de les proposer en morceaux est pour eux nouveau. La néophobie arrive à un stade où l’enfant est en période d’opposition c'est-à-dire qu’il veut s’individualiser mais a besoin d’être rassuré aussi. 
Il est en pleine ambivalence Autonomie/ Sécurité / Peur.
L’enfant ne fait pas un caprice, c’est une façon de s’affirmer.   

 

En prévention que faut il faire :

diversifier le plus possible +++ 

Puis en pratique il faudra : 

🥕 de la PATIENCE, BEAUCOUP DE PATIENCE 
🥕 ne pas forcer l’enfant 
🥕 Ne pas cacher l’aliment dans sa purée mais on peut déguiser l’aliment pour le rendre ludique 
🥕 Continuer à lui proposer régulièrement en petites quantités, associé à un aliment qu’il aime. Il faut proposer plus de  7/8 fois le même aliment avant que l’enfant ne commence à en consommer.
 🥕 Laissez le utiliser ses doigts pour faire connaissance avec l’aliment et qu’il se l’approprie 
🥕 Impliquer l’enfant dans la cuisine, le responsabiliser.
🥕 Mettre en place des  rituels, un cadre 
🥕 Montrer l’exemple 
🥕 Pas de punition avec l’alimentation 
🥕 Pas de chantage ni de récompense avec le dessert car on envoie le message que le dessert est un cadeau et que le repas n’est pas intéressant 
🥕 Vous pouvez le féliciter par contre
🥕 Pas de commentaires ni de comparaisons avec la fratrie
 🥕 Ne pas dire que cet aliment est bon pour la santé, c’est louche !
🥕 Ne pas re-proposer quelque chose à la place 
🥕 Pas de grignotage dans la journée 
🥕 Savoir lâcher prise, aucun aliment n’est indispensable à l’équilibre alimentaire 
🥕 Respecter le fait que votre enfant n’aime pas tel légume 
🥕 Si l’enfant a du lait en quantité suffisante et que sa courbe de poids est stable lâcher prise, 
surtout ne focalisez pas trop dessus, votre enfant va vite comprendre ce point faible.
 
Cette période peut durer plus ou moins longtemps selon chaque enfant. 
 
Si cela vous inquiète, parlez-en à votre médecin.